Entrenamiento personalizado
Planes adaptados a tu nivel, objetivos y estilo de vida
Nutrición con base científica
Estrategias reales, sostenibles y respaldadas por evidencia
Comunidad
ALIFIT
Aprendizaje y contención durante todo el proceso
Acompañamiento profesional
Seguimiento para ajustar y potenciar tu progreso
PLANES Y CURSOS
Planes y cursos ALIFIT
Desarrollamos programas y cursos diseñados para acompañar tu proceso de entrenamiento y nutrición de forma integral.
Técnica y Movimiento – Programa 4 semanas
El precio original era: $70.000.$50.000El precio actual es: $50.000.ALIFIT
Entrená. Aprendé. Evolucioná.
En ALIFIT combinamos planes y programas exclusivos con contenido pensado para acompañarte desde hoy.
ALIFIT
MOVIMIENTO CON SENTIDO.
ALIFIT nace como un proyecto integral de entrenamiento y nutrición, enfocado en acompañar procesos reales con información clara, planificación consciente y respaldo científico.
- Programas pensados para distintas etapas y niveles
- Entrenamiento y nutrición integrados, no aislados
- Contenido educativo aplicado a la vida real
- Enfoque en salud, rendimiento y sostenibilidad
- Acompañamiento profesional y comunidad activa
ENTRENAMIENTO
PARA TODOS.
En ALIFIT creemos que empezar a entrenar no debería ser confuso ni extremo. Esta sección está pensada para quienes buscan construir una base sólida, aprender a moverse correctamente y acompañar el entrenamiento con hábitos que se puedan sostener en el tiempo.
Entrenamiento de fuerza
Rutinas progresivas enfocadas en técnica, control y adaptación del cuerpo.
Ejercicio cardiovascular
Trabajo aeróbico integrado para mejorar salud, rendimiento y recuperación
Planificación
Organización clara de cargas, descansos y frecuencia según tu nivel
Alimentación saludable
Lineamientos simples y realistas para acompañar el entrenamiento diario
ENTRENAR CON CONCIENCIA
PROGRESAR CON SENTIDO.
ERICA "Pitu"
ALEJANDRA
ENTRENADORAS
PROFESIONALES QUE IMPULSAN TU EVOLUCIÓN
ALIFIT está impulsado por dos miradas complementarias: el entrenamiento y la nutrición como pilares de un mismo proceso. Erica y Alejandra trabajan en conjunto para acompañar a cada persona desde un enfoque profesional, cercano y basado en evidencia, entendiendo que no existen soluciones universales, sino procesos personalizados.
ALIFIT
¿CÓMO FUNCIONA?
ALIFIT es una plataforma de entrenamiento y nutrición 100% online. No importa dónde estés: acompañamos tu proceso a distancia, combinando planificación profesional, contenido educativo y seguimiento personalizado.